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第七十八章 慕教练

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    这段时间会员们需要充分的休息和补充营养,而他们又都是第一次接受这种正规的训练,所以慕雨搏得悠着点。

    这期间,慕雨搏完全有时间赶到女生公寓门口等要去上课的王苏颜,然后为她送上一份贴心早餐。算起来,一周能真正陪在王苏颜身边的日子还真不多。

    周一的休息时间白天都给了搏击社团的会员们,所以周五一整天他都会陪在王苏颜身边。

    王苏颜最近在忙慕雨搏那个有关自由搏击的课题申报,这是他们两商量好了的,不过任务交给王苏颜一个人有点重,慕雨搏允许她带上了几个闺蜜一起来做。反正到时候大家一起拿学分,至于奖金什么的,慕雨搏自从有了王苏颜之后这些还需要计较吗?

    燕子这段时间一直泡在图书馆,慕雨搏没去打扰他,不过这两人之间的关系倒是有点微妙,基本上就是平常不联系但有事一定到的那种!

    其实这样慕雨搏倒感觉不错,不然你让燕子一天干啥啊?总不能跟屁虫似得跟在他身边碌碌无为吧。燕子做自己喜欢做的事,慕雨搏才会心安。

    八点半之后,慕雨搏准时来到了自由搏击社团训练室,这也是他第一次以教练的身份来到这里!

    三十位学员们早已等候在这里,慕雨搏清楚,他们是既好奇又渴望,到底这位慕教练是怎么训练的,居然能够成为一代传奇冠军!

    不过慕雨搏内心在偷笑,看着这些家伙的表情,他在想接下来的训练会不会有人哭爹喊娘?

    基本的拳法腿法步法一遍过,慕雨搏主要的目的是带他们做提升性的训练,所以不会浪费太多在基础上,因为这些要靠他们平时自己的努力了,他的时间有限!

    之后是体能、速度、力度等的讲解和实践,这些学员们或者是在以前有接触过自由搏击,或者是在上大学后从社团学习,反正都不陌生!

    慕雨搏讲得他们也都能听懂,最重要的就是练习和准确运用了!

    中间分割穿插着30个引体向上、100次仰卧起坐、三分钟的跳绳练习!

    训练方法和他当初基本无异,就是在强度上降低,在技术性要求上降低!这也是没办法的,毕竟当初的慕雨搏在接触自由搏击之前就拉下了平常人一大截,体能上不是他们这些学员所能比的!

    这其中,当然要数首战就ko对手的苏醒龙最为优秀了。

    慕雨搏看过苏醒龙和对手的那场比赛,其实苏醒龙的对手也很菜,而他自己的打法谈不上技术,毕竟他才刚刚接触。

    苏醒龙能ko对手,一是他敢打敢拼,有气势,在气势上将对手给压制了;第二就是苏醒龙的打法虽然没技术性可谈,但毕竟学体育的,对于人体的要害之处还是分割的很到位。

    苏醒龙就是抓住机会,一拳蛮横的击打在对手下巴ko了他。这完全有可能,苏醒龙的抗击打没问题,灵活性也不错,只要不给对手机会,他就能钻了空子取得胜利!

    只是这样的机会少之又少,而苏醒龙偏偏遇上了这么一个!

    所以,慕雨搏给苏醒龙的告诫就是:戒骄戒躁,打好基础,学好技术!
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