第1196章

    “......”程晚夏，无语。

    “你的健身计划及营养食谱我会在3个工作日之内制定出来，今天就先教你一套简单的有氧健身操，因为你是整体都要减肥，所以暂时不需要做局部运动。”李兆丰把自己的记录本放在一边，调试了一下音响，果然是高级VIP待遇，这回旋音也太强了吧。

    “我先做一遍，你看一下。”

    程晚夏点头。

    李兆丰的健身操还做得挺好的，屁股甩的这么圆，这么紧，这么翘。

    呼呼，健身教练真是一个卖弄风骚的行业。

    “对你而言难吗？”李兆丰问道。

    “不难。”程晚夏直言。虽然不是歌手出道，所以不用在台上跳舞，不过既然是演员，形体也是必修课，所以这些简单的动作对她而言，一点都不难。

    “OK。”李兆丰拍着节奏，“跟着我来，one、two、three，go！”

    程晚夏跳了一个上午，全身大汗淋漓。

    以前也健身，偶尔也会做有氧运动，没这么累的。

    所以胖子，真的活得很累。

    她以后一定对胖子好点，少让他们做点事儿，要命的！

    她冲洗自己一身的臭汗，换起来时的衣服，继续包裹严实的准备离开。

    “喂。”李兆丰明明离开了，又突然回来，“程晚夏？”

    “是我。”程晚夏面无表情。

    “你这是要让你妈都认不出来你的节奏？”

    “你怎么这么毒舌，姓李的人都这样吗？”程晚夏不爽。

    李兆丰抿了抿唇，“就是提醒你一下，回家别暴饮暴食，中午吃清淡一点，晚上最好不要吃米饭，吃点素菜和水果就行了。”

    “好。”程晚夏满口答应。

    为了减肥，不折手段。

    这点，她还是很明白的。

    “明天就这个点，我在房间等你。”

    “嗯。”程晚夏点头。

    李兆丰似乎是挺忙的，急匆匆就往大厅的健身器材中走去，程晚夏好奇的看了一眼，看着他笑得特别有魅力的去和一群中老年妇女说话，程晚夏忍不住摇头，果然是吃那口饭的。

    她回头，表示没什么兴趣。

    对于自己初中同学，她能有印象的不多。

    除了，李大国。

    除了......

    这个时候正站在她面前的安筱。

    有没有这么巧合？！

    程晚夏看着对面的人。

    安筱一眼就认出了她。

    她从安筱的眼神中就看得出来。

    “很巧。”安筱主动招呼。

    程晚夏点头。

    “健身？”

    程晚夏继续点头。

    “听卫小小说起了，你准备减肥了。”

    卫小小那个八卦女，什么都往外说。

    “挺好的，免得傅博文每晚滚球，也挺累人的。”安筱笑得很夸张。

    程晚夏脸色很黑。>
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